„Majd hétfőtől…” Biztosan te is vagy úgy vele, hogy halogatod a dolgokat. Őszintén, hányszor mondtad magadnak, hogy majd hétfőtől? Legyen szó a rendrakásról, a tanulásról vagy éppen a testmozgásról....
Motiváció azaz a bizonyos belső erő… Meg van az a pillanat, amikor fekszel reggel az ágyban, közben félálomban pörgeted az Instagramot vagy a TikTok-ot és azt látod, az általad követett személyek, már túl vannak a reggeli...