Egyetemi sportkutatás Mondd el véleményed, milyen irányba fejlődjenek az egyetemi sportolási lehetőségek!
Motiváció azaz a bizonyos belső erő… Meg van az a pillanat, amikor fekszel reggel az ágyban, közben félálomban pörgeted az Instagramot vagy a TikTok-ot és azt látod, az általad követett személyek, már túl vannak a reggeli...
Kezdj el mozogni! A mentális egészségednek is jót tesz! Akár szerves része életednek, akár csupán egy teraszos hely kivetítőjére korlátozod a sport iránti rajongásod, bizonyára egyetértesz a rendszeres testmozgás testi-lelki jótékony...
