Az öngondoskodás 3 alapvetése

Az énidő sosem volt annyira trendi szó, mint napjainkban. 

Csak az Instagramon 55 643 bejegyzést találunk ezalatt a hashtag alatt. Viszont sokszor elfelejtkezünk arról, hogy az...

#miidő - szerintünk

Tele van az  internet selfcare cikkekkel. Most egy újabb született. Hogy kinek használ, kinek nem, az egyéni. Én most megosztom Veled az én három énidős tevékenységemet. Ha tetszik, alkalmazd!

Mikor jó az #énidő?

A 2020-as év meghatározó kifejezése volt a #metime, #énidő, hiszen a bezártság miatt az emberek sokkal többet tud(hat)tak (volna) magukra figyelni. De mit értük azalatt, hogy énidő?...