Jön az új diákhitelszámla Új, kedvezményes diákhitelszáma bevezetését jelentette be a kormány. A Diákhitel1-et igénybe vevő hallgatók számára a hitel igénylése mellé kötelező elem lesz a diákhitelszámla...
Már 20. éve Siófokon! 2023. március 30. - április 2. között került – immáron 20. éve – megszervezésre a HÖOK tavaszi vezetőképzője, Siófokon, a Balaton Hotelben. Az előző, őszi eseményhez...
HÖOK Delegáltja Először a European Students' Union Végrehajtó Bizottságában Májusban az ESU Közgyűlése megválasztotta Varga Leventét végrehajtó bizottsági tagnak, így most először csatlakozik a HÖOK delegáltja a European Students' Union végrehajtó...
Mid or feed / Rush B Tavasszal útnak indul a HÖOK Electronic Games - HEG - második szezonja, na de milyen is volt az első? Erről mesél nekünk Zelenák Dávid, a HÖOK...
Március 15. a HÖOK háza táján Március 15-én az egyetemi hallgatói érdekképviselők és a HÖOK elnökség tagjai ismételten Forinyák Géza joghallgató sírjánál emlékeztek meg az 1848-49-es forradalomról...
Projektnapon a Mentorprogram tagjai - avagy interjú Horváth-Váradi Lívivel Csapatépítőt tartott a Mentorprogram, hogy a régió- és intézményi koordinátorok új tudással gazdagodjanak, ismét találkozhassanak egymással, és persze, hogy jól szórakozzanak....
Étkezésre és lakhatásra többet, ruhákra kevesebbet költenek az egyetemisták, mint egy éve Budapest, 2022. december 14. – Az egyetemisták kiadásai 10-25 százalékkal nőttek egy év alatt, és a többség arra számít, jövőre még nehezebben jön...
Itt nem a tanulmányokkal csúsztak az egyetemisták! 2023 januárja végén szervezte meg Winterbreak nevű egyetemi sítáborát az EFOTT, melyen közel 600 egyetemista, köztük SZTE-s, NKE-s, BME-s, MATE-s, ELTE-s, és BGE-s hallgatók is...
Egy Erasmus nélküli felsőoktatás elképzelhetetlen lenne A modellváltással kapcsolatban van helye kritikának. Mi magunk is számtalan javaslatot fogalmaztunk meg az elmúlt években, és úgy látjuk, hogy a mai napig több olyan hibája van az...
PIXA és RUSTY a HÖOK őszi vezetőképzőjén? 2022 őszén közel 350 hallgatói érdekképviselő szállta meg Siófokot, ahol 12 különböző egyetemről érkezve négy napig közös célok érdekében együttműködtek, kapcsolatokat...
Várjuk a 2023. évi EFOTT házigazdáját Az EFOTT tulajdonos szervezete, a Hallgatói Önkormányzatok Országos Konferenciája pályázati felhívást tesz közzé a 2023-as fesztivál házigazda szerepére. Az országos hallgatói...
Egyetemek kihívásai - avagy az első SzezON Még ég a gólyatábori nyertes csapatokban a tűz, forró dróton van a chat, és minden héten találkozókat szerveznek egymással. Itt volt az ideje, hogy méltó zárást adjunk ennek az...
Pedagógusaink tisztelete és megbecsültsége közös érdekünk “Nincs ország, ahol több lenne a tehetség, mint éppen magyar földön, de egyúttal nincs ország, ahol a tehetség nehezebben tudna teljes...
Ne a rászoruló hallgatók lakhatásán spóroljunk! Az energiaárak emelkedése a felsőoktatási intézmények számára is számottevő terhet jelent, melynek okán egyes intézmények már most rövidebb szorgalmi időszakkal, őszi szünet...
Adománygyűjtés a Magyarfülpösi Szórványkollégium tanulói számára A HÖOK Külhoni Programja a társadalmi felelősségvállalás jegyében a HÖOK a Hallgatókért Alapítvánnyal együttműködésben tanszergyűjtést szervez a Magyarfülpösi...
Igazi siker lett a zöld EFOTT - Úszómedencényi hulladék marad körforgásban Úszómedencét kitevő mennyiség marad körforgásban az EFOTT-on keletkező hulladékból, a házigazda Magyar Agrár- és Élettudományi Egyetem (MATE) fesztiválzöldítő...
Több mint 500 mentorral indul az idei stipi év Júliusban lezajlott a mentorjelöltek számára szervezett mentortáborunk. A tábor minden évben kiemelkedő fontossággal bír, ugyanis ott kerülnek kiválasztásra a következő év...
ROAD TO EFOTT STAGE Skrillex, David Guetta, Martin Garrix. Az a közös bennük, hogy mindannyian kicsiben kezdték! Ha te is egy feltörekvő DJ vagy, valamelyik egyetemen, van egy kihagyhatatlan ajánlatunk számodra!
Egyedülálló zöld dobásra készül a MATE az idei EFOTT fesztiválon Gödöllő, 2022. július 6. – Az EFOTT fesztiválon keletkező, biológiai úton bontható hulladékok szelektív gyűjtését, helyszíni előkezelését, valamint további komposztálását...
Dolgozz velünk! - Indul a HÖOK Diaszpóra Felsőoktatási Mentorprogram A Hallgatói Önkormányzatok Országos Konferenciája (HÖOK) álláslehetőséget kínál várhatóan 2022 júliusában induló projektjében, határozott időre projekt koordinátor munkakörbe.
Rejtett szupererőnk Az internet egyik legnagyobb csodája az, hogy bárkinek, bármilyen témában lehet véleménye – és ezt a véleményt nem csak szűk családi vagy baráti körben nyilatkoztathatja ki, hanem...
Hova fordulj, ha segítség kell? - intézményi segítőirodák Sok hallgató számára nem ismert az a fogalom, hogy intézményi segítőiroda. Pedig az ország számos egyetemén elérhető ingyenes pszichológiai, vagy kortárssegítés. Ezeket...
Mentális egészség és fesztivál Sokan szeretünk és szoktunk rendszeresen fesztiválokra járni. Én magam is így vagyok ezzel, így most, hogy elérkeztünk a várva várt fesztiválszezonhoz, érdemes lehet kicsit beszélni...
Ha megtalállak, magamat keresem meg - gondolatból tett: a pszichológus keresésről “Átzuhanni: az fáj. A változás szűk száján átcsúszni, az horzsolás.”- Nádasdy...
Nyáron nyaralok, télen telelek - Miért tarts te is nyári szünetet? Ahogyan a címben szereplő sorokkal már Micimackó is megénekelte, mindennek megvan a maga ideje. A nyár például a nyaralás szezonja.
“Még akkor is, ott is…” - önmagunkért kiállás a nem támogató környezetben “Egy-egy szitok, szép szó, üvöltésJön messziről még-még utánam,Zúgó fülemig alig ér el,Mértföldeket lép-lép a lábam:Én kifelé megyek.”- Ady Endre: Én kifelé megyek
Borzasztó megélnem is, nem hogy kimondanom - a nehéz érzelmeink kifejezése Kudarc, gyász, szégyen, veszteség, szomorúság, düh, szorongás, gyűlölet, megvetés, viszolygás, irigység, csalódottság, bűntudat... és a lista megy tovább. Mind éreztük már...
Motiváltabb, mint valaha Adj egy próbát ennek a maximum 1 órás pszichológiai trükknek, amivel elérheted a lehető legmotiváltabb formádat!
Nem társaságkerülő vagyok, hanem introvertált! – 4 tévhit az introvertáltakról Van jó néhány pszichológiai fogalom, amely igazi trenddé vált: filmekben, szépirodalmi alkotásokban találkozhatunk velük, sikerlistás könyvek szólnak róluk, lépten-nyomon beléjük...
5 sorozat, ami garantáltan jobb kedvre derít Amikor körülöttem minden borús és szürke, akkor szeretek elmenekülni egy kicsit a világ elől. Az ilyen napokon jól esik, ha bevackolom magam, és egy forró csoki mellett bekapcsolom a...
Kapcsolattal való elégedettség és felnőtt kötődési stílusok Te elégedett vagy a mostani kapcsolatoddal? Volt már, hogy elégedettebb voltál, vagy éppen kevésbé elégítette ki az igényeidet a kapcsolat? A kapcsolattal való elégedettségünk az...
Csak szabadon Veled Idén nyáron ismét a Velencei-tó partjára látogat a hallgatók legnagyobb rendezvénye, az EFOTT Fesztivál. A remek fellépők, a strand, az egyetemi közösségek már régóta...
A negatív önértékelés csapdája: ezért ne a jegyeid határozzák meg, hogy hogy értékeled magad! Ha ma már nem is tudnánk pontosan visszaidézni, hogy hogyan reagáltak otthon egy-egy általánosból hazavitt jó vagy rossz jegyre, az biztos, hogy addigra már kétség sem volt bennünk...